Bardzo często łagodzenie bólu w porodzie kojarzy nam się od razu ze znieczuleniem. Warto zapoznać się z niefarmakologicznymi metodami łagodzenia bólu i wypróbować część z nich jeszcze w ciąży. Jest wiele metod, które mogą pomóc podczas porodu i warto po nie sięgać – zachęca...
Samotność dotyka coraz większą liczbę osób. Według danych przytoczonych przez Susan Pinker w znakomitej i szeroko komentowanej książce „Efekt wioski”, aż 12-23% współczesnych Amerykanów przyznaje, że nie ma z kim porozmawiać. Według raportu Mental Health Foundation z roku 2010 aż 60%...
Co kupić mamie z okazji tego wyjątkowego dnia. W tym dniu chce podziękować mamie nie tylko za to jak mnie wychowała i jak wspiera mnie oraz moją rodzinę, lecz także za to jaka po prostu jest. Lubi się śmiać, zawsze ma w rękawie gotowe rozwiązanie sytuacji, a dzięki jej...
Nudności spowodowane są podwyższonym stężeniem hormonów wytwarzanych przez kosmówkę i jajniki. Zazwyczaj skuteczne jest częste spożywanie niewielkich posiłków, jednak gdy wymiotujesz 5 lub więcej razy na dobę, możesz doprowadzić do odwodnienia organizmu. Koniecznie zgłoś się do lekarza. Może się...
Świętowanie miłości dwojga ludzi to najpiękniejsza okazja do świetnej zabawy. Jednak prawda jest taka, że na jednym weselu bawimy się wyśmienicie, a na innym niespecjalnie. Gdy organizujesz...
Nieprzyjemna aura może skutecznie odebrać nam motywację do regularnych ćwiczeń oraz dbania o kondycję. Dodatkowo gorszy nastrój spowodowany brakiem słońca próbujemy poprawić sobie, sięgając...
Kosmetyki to uniwersalny prezent, który przyda się każdemu. Jeśli będzie on dodatkowo dopasowany do wymagań osoby obdarowanej i zapakowany w piękne pudełko ucieszy podwójnie. Nasze propozycje...
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...
Kawą można się delektować, a dla wielu osób jej sporządzanie to istny rytułał. Dla nas też. Co sprawia, że kawa jest pyszna? Oczywiście dodatki! Dlatego...
Wybór kanapy to poważna decyzja. Nie zmieniasz jej codziennie, nie robisz tego także co miesiąc. Dobrze się przygotuj i spraw, by mieszkanie wyglądało...
Toksyny to trucizny organiczne wytwarzane przez drobnoustroje, rośliny i zwierzęta, ale mianem tym określa się również zanieczyszczenia chemiczne i przemysłowe.
Źle dobrany strój, zła dieta, brak ruchu po szkole, to wszystko może spowodować, że zajęcia wf-u będą się kojarzyć dziecku z jakimś koszmarem. Ociężałe...
Mama: Jesteś...
Porcja smażonego karpia w panierce to 410 kcal, talerz zupy grzybowej – 140 kcal, a 100 gram...
(Październik – czerwiec)Ciąża to najcudowniejsze i najpiękniejsze miesiące życia mojego, Gdyż w okresie 9-ciu miesięcy w moim ciele działo się coś niesamowitego. Najpierw ziarenko, dzidziuś, potem coraz większy bobasek, Powiększał się brzuch i później za krótki był pasek.I MIESIĄC...
Matematyka, fizyka, polski, a na koniec jeszcze lekcja wf-u. Po szkole dodatkowy angielski, kurs gry na pianinie lub zajęcia sportowe – często tak wygląda dzień naszego dziecka. Trzeba sporo energii, by przetrwać intensywny plan zajęć.
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! Z przyjemnością ogłaszamy, że kaski wędrują do:
Smażone zastąp gotowanym Letnie menu powinno składać się z potraw lekkostrawnych i niskoprzetworzonych....