Wszystkie rodzaje papryki są zdrowe i niskokaloryczne. Zbliża się na nie sezon, więc niedługo będą dostępne nasze krajowe odmiany, a ceny będą najniższe w ciągu roku warto więc z tego korzystać i jeść najlepiej świeżą, surową paprykę. Wtedy ma ona najwięcej cennych dla...
Dźwięk borowania jest dla niektórych osób trudny do zniesienia i słyszany nawet na korytarzu powoduje silną dentofobię. Trzeba jednak pamiętać, że stomatologia niesamowicie rozwinęła się w ostatnich kilkudziesięciu latach i dentysta w Opolu stosuje metody, które mogą odwrócić uwagę od bólu, czy nieprzyjemnego...
Jak można zarazić się ospą? Jest ona chorobą o podłożu wirusowym. Wywołuje ją ten sam wirus, który odpowiedzialny jest także za rozwój półpaśca. Dzieci zarażają się ospą bardzo łatwo, ponieważ wystarczy jeden kontakt z osobą chorą i, po okresie inkubacji wirusa w organizmie...
A jaka jest prawda? Ona jak zwykle znajduje się pośrodku i mówi nam, że warto, ale bez przesady, a najważniejsze, żeby wiedzieć, po co dziecku takie urządzenie. Idealnym przykładem są smartwatche. Smartwatch - a co to takiego? Jakby to najprościej wytłumaczyć - to nowoczesne...
„Jestem taka zmęczona”. „On już widzi we mnie tylko matkę”. „Spójrz na mnie, nie mam czasu dbać o siebie” – to słowa, które często padają z ust mam i… równie często w podobnej wersji wypowiadane są przez ojców. Chwała tym, którzy nawet z małym dzieckiem nie mają problemów...
Najbardziej popularną i wciągającą formą gier są obecnie masowe internetowe wieloosobowe gry fabularne online (w skrócie MMORPG). Takie gry mają, wbrew przekonaniu większości rodziców, nie tylko złe strony, lecz także wiele dobrych. Jakich?
O tym, że dzieci silnie z nami empatyzują i silnie przeżywają to, że się czymś martwimy z reguły dobrze wiemy. Staramy się więc to często przed dziećmi, ale… problem nie znika. Stres zmienia nasz sposób zachowania, nawyki, sposób i styl życia. Gdy jest długotrwały jest...
Pas poporodowy zwany też pasem wyszczuplającym lub korygującym ma za zadanie stabilizować rozciągnięte mięśnie i skórę brzucha. Młode mamy noszą go chętnie ze względu na jego wyszczuplające właściwości. Po założeniu pasa brzuch rzeczywiście wygląda dużo lepiej, ma ładny...
Jako rodzice, szczególnie Ci świeżo upieczeni, jesteście pochłonięci codziennymi obowiązkami. Dziecko to najpiękniejszy dar, ale wymaga od Was stałej opieki i uwagi. Do tej pory tylko we dwoje teraz cały swój czas i energię poświęcacie maluszkowi, który jest niezwykle...
Oczyszczaj i nawilżaj Upływ czasu odbija się na naszej buzi na różne sposoby. Pojawiają się zmarszczki, zmienia się owal twarzy, skóra wiotczeje i staje się szara, zmęczona. Żeby zapobiegać takim niekorzystnym zmianom, należy zainwestować przede wszystkim czas. Dobra, rozsądna pielęgnacja...
Główne wartości bezpiecznego i odpowiedzialnego korzystania z internetu, które autorzy programu Asy Internetu chcą wzmocnić u dzieci w wieku 6-12 lat, to: Rozsądek –...
Po wizycie u manicurzystki zawsze czuje się jakoś lepiej. Niestety nie zawsze mam na to czas, zwłaszcza zimą kiedy dni są krótsze. Jeśli tak jak ja jesteś zabiegana i potrzebujesz szybkich, skutecznych rozwiązań w trosce o swoje piękne dłonie, z pewnością spodobają Ci...
Jesień przywitała nas drastyczną zmianą pogody. Przyzwyczajeni do wysokich temperatur nagle zostaliśmy zaskoczeni chłodem, lodowatym wiatrem i deszczem, nic więc dziwnego, że zaczynamy chorować. Wirusy rozprzestrzeniają się bardzo szybko i łatwo jest je „przynieść” do...
Jaki powinien być zegarek dla dziewczynki? Zegarek dla dziewczynki powinien być kolorowy, lekki i niewielki. Preferowane modele to czasomierze z czytelnymi tarczami, dużymi cyferkami i wskazówkami, które ułatwią dziecku naukę odczytywania godzin. Pasek w zegarku...
Pogoda jest ostatnio bardzo skrajna. Uderzają nas fale gorąca i żar leje się z nieba. Te nieoczekiwane wachnięcia pogody skłoniły mnie, żeby przypomnieć czym jest udar cieplny. Oczywiście ważne jest to żeby do niego nie doprowadzać, ale przy taaaaakich...
Nie tylko miejsce do spania… Łóżka piętrowe dla dwójki dzieci, a nawet trzyosobowe, to wręcz klasyczny przykład mebli wielofunkcyjnych. Szczególnie, że mogą...
Karob, czyli chleb świętojanski, to przede wszystkim bogate źródło witamin i wapnia oraz fosforu. Dzięki temu zapobiega on osteoporozie, ma bardzo dobry wpływ na rozwój mocnych kości u dzieci, a także wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Sprzedawany...
Good mood food to inaczej produkty, które powodują dobry nastrój. Kakao oczywiście również do nich należy i instynktownie po nie sięgamy, ponieważ słodki smak kojarzy nam się z przyjemnością i spokojem. Jednak nie jest to największy nasz sprzymierzeniec w walce...
Od słodkich, przez słone, aż do kwaskowatych – Polska obfituje w produkty regionalne o różnych smakach. Warto choć raz w życiu ich spróbować i choć nie muszą być jedyną motywacją do tego, by udać się na rodzinną wycieczkę, warto ze skosztowania tych tradycyjnych produktów...
Stałe pory posiłków, wieczorna kąpiel, chodzenie spać o określonej godzinie – powtarzane każdego dnia sprawiają, że dziecko czuje się bezpiecznie i prawidłowo się rozwija. Wśród codziennych rytuałów powinny się też znaleźć te związane z higieną jamy ustnej – zwłaszcza...