Ja też chciałam być wolna. Doskonale pamiętam z dzieciństwa, że marzyłam o wolności, a że wolność wydawała mi się wówczas tożsama z dorosłością, chciałam być dorosła. Jako nastolatka nie tylko chciałam, ale też sądziłam, że już w pełni jestem osobą dojrzałą, co przyczyniło...
Świąd skóry to uciążliwa dolegliwość większości ciężarnych kobiet. Może on mieć różne przyczyny i ze względu na to różnie być niwelowany. Aby swędząca...
W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Analizę metod naturalnej regulacji płodności należałoby rozpocząć od poznania zasad sterujących fizyczną płodnością mężczyzny i kobiety. Mężczyzna został stworzony tak, iż jest płodny aż do późnej starości swojego życia. Jego płodność ma charakter ciągły. Stopniowo wytwarzane są w organizmie mężczyzny...
„Po pięćdziesiątce już jest babka, to dałaby sobie spokój", „masz już 60 lat i jeszcze seks Ci w głowie??" - takie stwierdzenia i pytania niestety wciąż zdarzają się zbyt często w naszej kulturze. W powszechnej świadomości pokutuje przekonanie,...
Za oknami piękna wiosna. Zielenią się trawniki, kwitną żonkile, pojawiają się pierwsze liście. Przed nami Wielkanoc, święta kolorowe i bardzo mocno zakorzenione w polskiej tradycji. To czas...
Coraz częsćiej kobiety są wypisywane do domu wcześnie , czasem ze szwami założonymina nacięte tkanki krocza .Powinnaśmyć krocze , czesto , po każdym oddaniustolca , zawsze w kierunku od przodu ku tyłowi .Załóz pożniej czystąwkładke .Odrobina kremu czywzeliny na wkładce pozwoli uniknąc ,,pociągania...
Wiele Pań w okresie ciąży zauważa poprawę kondycji skóry głowy oraz włosów. Stają się gęstsze, bardziej błyszczące i łatwiejsze w pielęgnacji. Ma to bezpośredni związane z faktem, że w okresie ciąży u kobiet znacząco rośnie produkcja estrogenu, który bezpośrednio przekłada się na kondycję...
Uniwersalny odkurzacz Karcher do domu Porównując odkurzacze sprzątające na sucho i na mokro, warto przejrzeć jedne z najbardziej atrakcyjnych cenowo urządzeń Karcher – odkurzacz WD 4 (1.348-111.0) wyróżnia się...
Urządzenie to pozwala na zmiksowanie znacznej ilości produktów i tym samym stworzenie niezwykłych proteinowych, czy witaminowych koktajli, zup, sosów, czy pomóc w przygotowaniu np. ciasta lub zdrowego domowego hummusu. Na co zwrócić uwagę kupując blender personalny? Jak...
Jednym z najczęstszych problemów, który sygnalizują rodzice, jest łuszcząca skóra u noworodka. Czy powinna stanowić powód do zmartwień i czy może oznaczać atopowe zapalenie skóry u niemowlaka? Dlaczego skóra noworodka się łuszczy?
To pierwszy taki poród na świecie. Kobieta w ciąży zakażona koronawirusem, w wyniku ostrej niewydolności oddechowej wymagała podłączenia do ECMO, czyli sztucznego płuco-serca. Teraz obie pacjentki czują się dobrze, a ich historia napawa optymizmem i pokazuje...
Z problemem wypadania włosów po ciąży zmaga się zdecydowana większość kobiet i jest to zupełnie normalne. Odpowiadają za nią głównie zmiany hormonalne. Oto, na czym polega tzw. łysienie telogenowe. Estrogen a fazy wzrostu włosa Proces wzrastania włosów można zasadniczo podzielić...
Żywe kultury bakterii i mikrobiota jelitowa Probiotyki, inaczej nazywane też żywymi kulturami bakterii, traktuje się jako żywe mikroorganizmy. Wpływają one na utrzymanie odpowiedniego profilu flory bakteryjnej i gwarantują tym samym korzyści zdrowotne dla gospodarza. Kiedy...
Jaki jest pierwszy lęk, który dziecko odczuwa? Czy te pierwsze lęki mogą być przyczyną zaburzeń emocjonalnych w późniejszym wieku dziecka? Dzieci od urodzenia mają odruchy lękowe, choćby takie jak odruch moro na głośny...
Dla prawidłowego rozwoju dziecka ważna jest zarówno masa ciała mamy przed zapłodnieniem, jak i prawidłowe tycie w ciąży. Dobrym wskaźnikiem masy ciała jest Body Mass Indeks (BMI). Sprawdź nasze narzędzie, które podpowie,
Jedną z najsmaczniejszych wydają się placki ziemniaczane, obecne na polskich stołach od wielu wieków. W dzisiejszych czasach ich przyrządzanie stało się szybsze i prostsze niż kiedykolwiek wcześniej. Jak się robi placki ziemniaczane? Zaraz podzielimy się z Wami tym pysznym sekretem… Ciasto...