Gdy za oknem pojawia się zima, śnieg, mróz albo gorzej - zimowa breja i plucha, wiele osób może odczuwać zniechęcenie i obniżenie nastroju. U niektórych jednak zimowa chandra potrafi zostać na dłużej i przejść w stan przewlekły, prowadząc niekiedy nawet do depresji. Zimowa...
Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...
Aranżacja wnętrz zgodne z aktualną porą roku to idealny sposób na...
Młoda mama po narodzeniu dziecka często siedzi sama w domu, wielokrotnie wstaje w nocy, jest na każde zawołanie Maluszka. Czuje się zmęczona, zamknięta...Macierzyństwo choć cudowne na początku może być niezwykle trudne. Nagle życie się zmieniło i potrzeba czasu aby to nowe było tak samo piękne jak...
Długi spacer Nic nie przytłacza bardziej niż wielogodzinne siedzenie w domu bez dopływu...
Gdy dopada mnie chandra, to... Biorę się za jakąś robotę!!! Czasem dobrze tak się sprężyć, bo moje szafki w kuchni lśnią:) A co Wy robicie, jak dopada Was ten podły nastrój???,Gdy dopada mnie chandra, to... https://www.familie.pl/Forum-18-348/m601133-1,Jak-radzicie-sobie-z-chandra.html Raptem...
chandra chyba dopadła mnie jesienna chandra nic mi się nie chce humor mam podły i słucham poezji spiewanej, macie pomysł na poprawe nastroju? bo mnie marzy się zakopac pod kołudrą i zajadać czekolade,chandra Kochana jeszcze bedzie cieplutko i slonecznie :)))ja te zmam dziisaj dola jakbym czula zblizającą...
Jesienna chandra - jak z nią walczyć ? Nie długo zbliża się jesień a więc, krótkie pochmurne deszczowe dni,w skrócie beznadziejna pogoda bez słońca,i w jaki sposób poprawić sobie w taki dzień humor ?kobieta nie ugania się za mężczyzną, bo kto to widział żeby pułapka goniła...
Jesienna chandra - jak z nią walczyć ? Nie daję się jesiennej chandrze, chociaż zdarza jej się robić do mnie podchody ,Jesienna chandra - jak...
Jesienna chandra - jak z nią walczyć ? wstaje ciemno..wracam z pracy ciemno, do tego zimno i cały dzień ponuro. Od kilku dni łapie mnie chandra, nic mi sie nie chce. Tylko bym spała, ale ile mozna? Jak Wy sobie radzicie z takim "jesiennym" nastrojem? ,Jesienna chandra - jak z nią walczyć ?
Chandra młodej mamy W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Chandra młodej mamy, którego pełną treść znajdziesz: [tutaj],Chandra młodej mamy Najgorsze jest to, że teraz w modzie jest depresja poporodowa (która nią...
Jak uchronić się od jesiennej chandry? W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Jak uchronić się od jesiennej chandry?, którego pełną treść znajdziesz: [tutaj]
Niektórzy z nas wiosną i jesienią miewają znaczny spadek formy. Nic nam się wtedy nie chce, jesteśmy bardziej ospali i zmęczeni. Mogą się również zdarzyć spadki odporności, które będą skutkować infekcjami i chorobami. Dlatego z jesienną chandrą warto trochę powalczyć. Jak? Znamy kilka skutecznych...
Czy astronomiczne i kalendarzowe terminy kolejnych pór roku mogą się połączyć. Oczywiście, tak było w ubiegłym roku, kiedy to kalendarzowa i astronomiczna jesień rozpoczęły się 23 września. Tak też będzie w 2018 i 2019 roku. Jednak, gdy jesień się zbliża co innego zazwyczaj nas interesuje i zarazem...
Pokoloruj jesienny nastrój – KONKURS (ZAKOŃCZONY!) Ja jem kilogram mandarynek:D Zaczynam smiać sie i wygłupiać z koleżankami:) badz sie maluje i ide z nimi na jakas dyskoteke, potancze wyzwala we mnie sie dobra energia ktora zabija kazda chandre!,Pokoloruj jesienny nastrój – KONKURS (ZAKOŃCZONY!) Moim...
Wiosenne słońce zawsze wprowadza nas w dobry nastrój. W zapomnienie odchodzą długie i szare zimowe wieczory, a także zimowa chandra. Dlatego wraz z nadejściem wiosny warto o siebie zadbać – o swoje zdrowie, energię, ale również dobre samopoczucie i pozytywny nastrój. Jak to osiągnąć? Wybraliśmy kilka...
Jak się okazuje, dzisiejszy dzień ma naukowe podstawy, aby być najbardziej depresyjnym dniem roku. Skąd się wziął Blue Monday i dlaczego nie musi być super dniem? Blue Monday: najbardziej depresyjny dzień w roku Termin Blue Monday po raz pierwszy...
Kaszel nieproduktywny nie pomaga pozbyć się szkodliwej wydzieliny. Odruch kaszlowy pojawia się w nim najczęściej w wyniku podrażnienia błony śluzowej oskrzeli, gardła lub krtani. Najczęstszą przyczyną suchego kaszlu są infekcje wirusowe. Jaki jest skuteczny domowy sposób na suchy kaszel?...
Krótkie i szare dni, a także mniejsza ilość słońca, nie sprzyjają dobremu nastrojowi. Coraz częściej mówi się już o jesiennej chandrze, która objawia się zmęczeniem, przygnębieniem, a czasem nawet spadkami odporności. Zima i jesień to nie są dobre okresy dla osób wyjątkowo wrażliwych, które mogą potrzebować...
Wszyscy jesteśmy częścią natury i nic dziwnego nie ma w tym, że czasami zmiany pogody dają nam się we znaki. Do jednego z większych skoków dochodzi właśnie jesienią, ponieważ z gorących i upalnych dni, nagle wszystko się zmienia w ponure i deszczowe krajobrazy. Taki nagły...