Jak wynka z badań Badanie TNS OBOP – „Polka w ciąży” przeprowadzonych w grudnu 2011, większość kobiet uważa, że w czasie ciąży powinny unikać stresu (66%), przy czym kobiety, które były lub są w czasie ciąży...
Pomimo, że kobietom ciężarnym zaleca się uprawianie sportu, zanim zdecydujemy się na trening należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i wybrać te rodzaje aktywności, które przysłużą się zdrowiu i samopoczuciu przyszłej mamy nie wyrządzając...
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, relaksuje i pozwala utrzymać dobrą kondycję i szczupłą sylwetkę. Aby dodała nam energii i witalności, musi być dostosowana do wieku i możliwości. Wraz z wiekiem w naszym organizmie...
Jabłka to jedne z najbardziej popularnych, ale i najzdrowszych owoców spożywanych przez Polaków. Zjadane, jako świeży owoc zawierają witaminę C (8 mg w 100 g świeżego jabłka), większość innych witamin i minerałów (potas, żelazo, magnez), dużą ilość błonnika...
Familie.pl: Czy w roku szkolnym 2011/2012 uczniów, rodziców i nauczycieli czekają jakieś zmiany? Zbigniew Włodkowski: Rok...
Statystyki są zastraszające i niestety liczba par dotkniętych bezpłodnością lub niepłodnością wciąż rośnie… Bezpłodność a niepłodność Nie wszyscy wiedzą, iż te dwa pojęcia mają odmienne znaczenie. Bywają one używane zamiennie – niesłusznie. Według WHO, bezpłodność to...
Proces starzenia się organizmu jest przyczyną dwóch procesów: genetycznego i środowiskowego, opartego na działalności wolnych...
Można mieć wrażenie, że w dzisiejszych czasach rola żałoby straciła na wartości. Rytuały żałobne, które były pielęgnowane przez naszych dziadków zaczynają zanikać. A przecież nadanie pewnej formy żałobie jest ważne dla społeczeństwa. Pomagają wyrazić swój ból publicznie,...
Taki wariant męskiego zachowania potwierdzają dane statystyczne (ponad połowa mężczyzn po stosunku zasypia). Odwrócony plecami, odpływający w błogi sen partner pozostawia kobietę niezaspokojoną, z mętlikiem i tysiącem pytań w głowie. Zaczyna się ona zastanawiać, co jest nie tak, jej irytacja jest...
Czy jesteś aktywną mamą? Temat na czasie:) https://rodzice.familie.pl/artykul/Familiepl-aktywizuje-mamy,4139.html ...więc porozmawiajmy o aktywności mam! Co ona tak naprawdę...
Co robicie w wolnych chwilach ? No właśnie ;co by tu jeszcze zrobić,może kogoś zaprosić na kawę ,a może pójśc na spacer,lub kogoś odwiedzić.Co jeszcze?,Co robicie w wolnych chwilach ? Kupiłam nowe nici i dokończę dużą serwetę na okrągły stół.,Co robicie w wolnych chwilach ? Moim ulubionym...
Program lojalnościowy Familie.pl Szukałam innego wątku ale natrafiłam na ten więc w nim się wypowiem... gdzie nasza aktywność się podziała... są dni, że prawie nikogo nie ma, nie ma z kim poklikać a tak fajnie się zapowiadało... Wiekszość z tych, którzy zabrali tutaj głos się nie udziela...
Środki na odchudzanie jak dla mnei suple spoko, sam abiorę slimitin Aqua, ale do tego ruch! Obowiązkowo! bez tego nic nie zdziałasz.... ,Środki na odchudzanie Witam! Jestem dietetykiem. Jedyne co mogę powiedzieć na temat środków odchudzających... wspomagają procesy redukcyjne...
Herbata Wyczytałam jeszcze coś takiego: kofeina w herbacie jest najbardziej aktywna do trzeciej minuty parzenia, kiedy napar jest jeszcze lekki. Potem wiąże się z innymi składnikami i stopniowo traci aktywność. Dlatego też herbata długo parzona jest mniej pobudzajaca od parzonej krócej.,Herbata...
Prymas Belgii o przyczynach AIDS Uważam, że ten ksiądz ma rację. Nie bez przyczyny zarażona jest połowa Afryki, w której aktywność seksualna mieszkańców jest bardzo zbliżona do zaspokajania zwierzęcych instynktów. Taką samą, lub bardzo podobną aktywność w poszukiwaniu seksu z różnymi partnerami mają...
Sposoby powrotu do formy po porodzie Najważniejszą sprawą w powrocie do formy jest odpowiednia dieta. Każda kobieta po urodzeniu dziecka potrzebuje białka, żelaza, wapnia i witamin. Koniecznie trzeba jeść dużo owoców i warzyw. Należy ograniczyć ilość spożywania słodyczy, pieczywa i ziemniaków. Posiłki...
Czy jesteś aktywną mamą? Aktywna mama to taka która realizuje się poprzez różne rzeczy, dla jednych będzie to paca przez internet, dla drugich czas na basen, dla innych praca lub szkoła. Dla mnie to jest czas wolny na realizację swoich zainteresowań i pasji.Jeśli jest to praca to super!,Czy...
RUCHY DZIECKA- PRZYJEMNOŚĆ DLA RODZICÓW, ALE TEŻ DLA DZIECKA W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: RUCHY DZIECKA- PRZYJEMNOŚĆ DLA RODZICÓW, ALE TEŻ DLA DZIECKA, którego pełną treść znajdziesz: [tutaj],RUCHY...
Zacznij od przeglądu szafy! Jedną z największych wad odzieży dziecięcej jest fakt, że maluchy tak szybko z niej wyrastają! Z tego względu, zanim zaczniesz kupować nowe ubranka dla dziecka, koniecznie zaplanuj przegląd szafy! Oczywiście, najlepiej takie zadanie przeprowadzić...
Zabawa na świeżym powietrzu to nie tylko przyjemność dla dzieci, ale również kluczowy czynnik wpływający na ich zdrowie i rozwój. Dlatego niezwykle ważne jest, aby dzieci spędzały niemal codziennie czas na powietrzu, oczywiście dostosowując ich strój i rodzaj zabawy do aktualnej pogody i warunków...