Carl Orff urodzony 10 VII 1895 Monachium, zmarł 29 III 1982. Pochodził z niemieckiej rodziny wojskowych. Jako chłopiec...
W Stolicy odbyły się warsztaty z Pampers, w których z przyjemnością wzięłam udział. Uczestniczki warsztatów zostały powitane przez przemiłe...
Krótka historia terapii magnetycznej. Lecznicza siła magnesów była znana już w starożytnym Egipcie, Grecji i Chinach. Egipscy lekarze stosowali magnetyt (magnes) na różne dolegliwości....
Nasze dzieci w brzuszku i po urodzeniu, a ich aktywność? Aniu i do jakiego wniosku możesz teraz dojść?:),Nasze dzieci w brzuszku i po urodzeniu, a ich aktywność? JUICYfruit s (2012-01-21 05:27:11) Aniu i do jakiego wniosku możesz teraz...
aktywność ruchowa w ciąży Drogie Mamy! Jeśli znajdziecie chwilę wolnego czasu to proszę wypełnijcie anonimową ankietę dotyczącą aktywności fizycznej w ciąży http://moje-ankiety.pl/respond-40918.html . Wyniki wykorzystam...
Liczenie ruchów maluszka po 37 tygodniu ciąży... mi równiez kazali liczyć.Prawidłowo 4 ruchy na godzinę o tych samych porach a najlepiej po jakiejś przekąsce bo wtedy dziecko było aktywniejsze i u mnie to się sprawdzało;),Liczenie ruchów maluszka po 37 tygodniu ciąży... Liczyłam ruchy,...
W czasie menopauzy wiele kobiet odczuwa pogorszenie jakości życia i dobrostanu psychicznego. Czym to jest spowodowane i czy można zrobić coś, by poprawić swoje samopoczucie? Menopauza to proces, który prowadzi do zakończenia miesiączkowania i okresu płodności w życiu kobiety....
Warto jednak do tych planów dodać jeszcze jeden – wzmocnienia odporności Twojego dziecka. Tak, żeby po powrocie do placówki mogło jak najdłużej cieszyć się zabawą z rówieśnikami, a nie towarzyszyć Ci w pracy zdalnej z katarem do pasa. Co możesz zrobić, żeby wspomóc jego zdrowie? Zacznijmy...
Problemy trawienne – wzdęcia, gazy, bóle brzucha, zaburzenia oddawania stolca – są coraz częściej diagnozowane u osób w różnym przedziale wiekowym. Zwykle stanowią one konsekwencję niewłaściwego stylu życia – niezdrowej diety, braku ruchu, narażenia na sytuacje stresogenne. Niekiedy problemy trawienne...
Dobra kondycja fizyczna, zwłaszcza silne mięśnie nóg i kręgosłupa są niezbędne, by w czasie ciąży funkcjonować bez nadmiernego bólu pleców, bólu mięśni i nadwyrężania stawów, obciążonych wagą i rozmiarami rosnącego, ciążowego brzuszka. Sprawna przyszła mama jest bardziej samodzielna, lepiej znosi...
Regularna aktywność fizyczna i dbanie o siebie weszły na stałe do codziennych nawyków wielu z nas. I bardzo dobrze, bo sprawność fizyczna to również lepsze zdrowie, dobry wygląd oraz więcej energii na czekające wyzwania. Aby cieszyć się dobrą formą i zachować sprawność stawów oraz młodość...
Chociaż ciąża jest bardzo radosnym okresem, kobiecie często towarzyszą różne obawy. W głowie rodzi się wiele pytań – zarówno o prawidłowy rozwój płodu, jak i zmiany wynikające z rodzicielstwa. Obawom...
Kiedy potrzebny jest nam detoks organizmu? Jakie objawy wskazują na to, że nasz organizm jest zanieczyszczony? Złe nawyki żywieniowe, stres, brak aktywności fizycznej, zanieczyszczone powietrze, sprawiają, że nasz organizm narażony jest na toksyny. Do najczęściej pojawiających...
(Jak wzmocnić organizm dziecka na wiosnę?@flikr.com/Carolyn...
Jaką aktywność lubią Wasze dzieci? Moje dzieci uwielbiają książki! Mamy mnóstwo cudownych książek, kolorowanek z naklejkami, wycinanek i encyklopedii od Wydawnictwa MD Monika Duda. Ostatnio nawet u nich na FB wygrałyśmy konkurs i dostałyśmy dodatkowo pakiet kolorowanek notesowych i zabawki. Polecam,Jaką...
Czynniki ryzyka dla bólu podczas wiosennych aktywności Zima nie jest dobrym czasem dla aktywności fizycznej. Brzydka pogoda, krótkie dni i zła jakość powietrza nie zachęcają do ćwiczeń na zewnątrz, a zajęcia na siłowni nie sprawdzają się u każdego....
Co więcej diagnoza ADHD u dorosłych często stanowi nie lada wyzwanie, ponieważ objawy mogą być subtelne i łatwo pomylone z innymi zaburzeniami psychicznymi. Jednak...
Prezentuje on nie tylko intrygujące pomysły na interaktywne zabawy, ale również podkreśla, jak wspólne twórcze działania mogą umacniać więzi rodzinne i sprzyjać wszechstronnemu rozwojowi dzieci. Nasze pięć pomysłów na kreatywną zabawę Naukowe odkrycia...
Jak uniknąć przeziębienia? Zdrowe nawyki żywieniowe Codziennie spożywaj pokarmy bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza te zawierające witaminę C, magnez i cynk, by wzmocnić układ odpornościowy. Skorzystaj ze wsparcia dietetyka i włącz...
Niektórzy z nas wiosną i jesienią miewają znaczny spadek formy. Nic nam się wtedy nie chce, jesteśmy bardziej ospali i zmęczeni. Mogą się również zdarzyć spadki odporności, które będą skutkować infekcjami i chorobami. Dlatego z jesienną chandrą warto trochę powalczyć. Jak? Znamy kilka skutecznych...