Jedno jest pewne, pić powinniśmy dużo, ale rozsądnie, ponieważ istnieje także zjawisko tzw. “zatrucia wodą”. Czyli, jak zawsze zdrowy rozsądek i … woda! Otwartym pozostaje jednak pytanie, co wybrać? Woda mineralna wodzie mineralnej nierówna, na rynku istnieje wiele jej rodzajów, skąd zatem...
Witajcie przyszli rodzice. Wracamy do Was z warsztatami "Przygoda z macierzyństwem". Poprzednie wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem, przyjęliście nas bardzo ciepło. Potrzebujecie wesprzeć swoją wiedzę dotyczącą ciąży, porodu i rodzicielstwa? Trafiliście idealnie....
Na temat karmienia piersią wypowiadają się znane mamy w kraju i za granicą. U nas ważną rolę odgrywa aktywny udział Anny Lewandowskiej w mediach społecznościowych, która wsparła także tydzień karmienia piersią. Na Instagramie aktywnie działa Ivette Iven, fotograf...
Czy kwas foliowy powinny suplementować tylko kobiety przygotowujące się do ciąży i w ciąży? Zdecydowanie nie, Foliany są polecane zarówno dla kobiet w ciąży, czy w okresie laktacji, jak i dla dzieci – w okresie kiedy komórki...
Początki ciąży objawy – co się dzieje w twoim ciele? Wraz z pierwszym dniem cyklu miesiączkowego podczas złuszczania się wyściółki macicy i usuwania jej razem z obumarłym i niezapłodnionym jajeczkiem powstaje już kolejne. Dojrzewa...
Jak się czujesz? Ile razy słyszysz to pytanie? Pewnie miliony, prawda? W ciąży każdy jest zatroskany o Twoje samopoczucie i stan zdrowia, ale prawda jest taka, że tylko Ty sama jesteś w stanie dobrze zadbać o siebie i maluszka. Na co dzień podejmujemy bardzo dużo decyzji...
Pozycje porodowe dobre dla rodzącej kobiety to rzecz indywidualna. Najważniejszą rzeczą jest, abyśmy w trakcie porodu były aktywne, a wtedy z pewnością znajdziemy dla siebie najwygodniejsze ułożenie ciała. Spacerujmy, kucajmy, klęczmy. Korzystajmy z pomocy partnera, drabinek lub worka saco czy piłki....
HPV to skrót angielskiej nazwy wirusa brodawczaka ludzkiego (Human Papilloma Virus). Wirus ten ma już ponad 100 wykrytych przez naukowców odmian i w związku z tym powoduje różne objawy. ...
Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną należą do jednych z najbardziej uniwersalnych. Mogą je wykonywać osoby w każdym wieku, niezależnie...
Jeszcze chwilka, jeszcze momencik i nadejdzie lato. Już niecierpliwie odliczamy dni do wakacyjnego wypoczynku. Drogie panie, zanim wybierzecie się na upragniony odpoczynek, pomyślcie o sobie!...
We wczesnym dzieciństwie wychowanie seksualne dziecka rzadko jest procesem świadomym i werbalnym. Zazwyczaj jest to rodzaj tzw. „edukacji negatywnej” opartej na karach, straszeniu i zakazywaniu....
Oto 6 sprawdzonych sposobów, jak przywrócić skórze elastyczność, blask i zdrowy wygląd – bez inwazyjnych zabiegów. 1. Zacznij od środka – budulec Twojej skóry Jeśli mówimy o jędrności skóry, nie można pominąć kolagenu. To białko stanowi aż 70% suchej...
Nowa kampania Philips Avent – #ShareTheCare #Opieką warto się dzielić, zachęca rodziców i ich bliskich do dzielenia się opieką nad dzieckiem. Czasem wystarczy pomóc w karmieniu lub przejąć nocny dyżur, aby mama mogła odpocząć i zadbać o siebie, choć...
Wirus HPV (Human Papillomavirus) to ludzki wirus brodawczaka. Wyróżnia się aż 150 typów HPV chorobotwórczych dla człowieka, wśród których, typy 16 i 18 należą do wysoko onkogennych typów wirusa, odpowiadających za zmiany przedrakowe szyjki macicy i raka szyjki macicy. Teraz można zapisać dziecko na...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY W tym artykule omówimy, dlaczego warto ćwiczyć w ciąży, jakie formy aktywności są najbezpieczniejsze i najbardziej efektywne, oraz jakie środki ostrożności są konieczne, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo kobiecie i dziecku. Korzyści...
Jedną z ważnych kwestii tej opieki jest dwugodzinny i nieprzerwany kontakt skóra do skóry po porodzie. To wspaniały moment, który znacząco wpływa na powodzenie przy karmieniu piersią, rodzącą się więź między matką a dzieckiem, a nawet na możliwość wystąpienia w przyszłości depresji poporodowej. Warto...
IWOSTiN od 20 lat troszczy się o skórę wrażliwą, pomaga przywrócić jej komfort i piękny wygląd. W tym czasie marka zdobyła duże zaufanie wśród konsumentów, ekspertów i lekarzy. Spotkanie rozpoczęła Małgorzata Rokicka, Category Manager, która krótko opowiedziała o historii marki i zapowiedziała nową...
Nasze mamy – testerki z wielką werwą ruszyły do testowania wyjątkowego preparatu - Dr. Beckmann Środek czyszcząco-odplamiający do tapicerek. Do czyszczenia poszły dziecięce wózki, foteliki, meble i tapicerka samochodowa. Mamy były zachwycone,...
Maluszek w domu to wyzwanie dla rodziców - opieka, pielęgnacja, karmienie, przewijanie… Obowiązków jest mnóstwo, dlatego warto się zaopatrzyć w sprawdzonych i polecanych pomocników, którzy pomogą zadbać o komfort i bezpieczeństwo dziecka. Weź...
Jak przygotować skórę na ciepłe dni? Przede wszystkim dobrze nawilżyć preparatami z kwasem hialuronowym, który ma działanie głęboko uwadniające naskórek, a dzięki temu pomaga zadbać o zdrowie skóry. Do mycia polecamy używać naturalnych kosmetyków dla całej rodziny, które nie zawierają...