Majonez jest tradycyjnym dodatkiem do sałatek, sosów czy kanapek. Często pojawia się w przepisach na Wielkanoc. Mimo sporej kaloryczności (łyżka majonezu zawiera około 80 kcl), ma również sporo wartości odżywczych. Majonez zawiera między innymi fosfor, witaminę E...
Nie zdajemy sobie sprawy, jak dużo cukru zjadamy. Sacharoza, czyli cukier rafinowany obecna w większości produktów spożywczych – serkach, chlebie, mleku itp. Wiele produktów na pierwszym miejscu w swoim składzie ma także syrop glukozowo-fruktozowy, który działa na organizm podobnie jak biały cukier. Tak...
Pasta jajeczna to świetne i pożywne danie zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Za jej pomocą w bardzo szybki i łatwy sposób urozmaicisz zwykłe kanapki z jajkiem. Pastę jajeczną możesz podawać z różnymi dodatkami. Wystarczy dodać je do przepisu podstawowego. Dla dzieci...
O podjęcie przez placówki oświatowe zdecydowanych działań zaapelował Rzecznik Praw Dziecka, zaniepokojony coraz częstszymi przypadkami zarażeń. Zgodnie z aktualnymi przepisami, w przypadku podejrzenia wystąpienia insektów, szkoły mają znacznie szersze kompetencje niż może...
Czy zdrowy tryb życia w Pani przypadku to część rodzinnej tradycji, czy też sama Pani dokonała takiego wyboru? Z rodzinną tradycją nie ma to związku, ponieważ w moim domu jadło się tradycyjną, polską kuchnię. Może...
Często bywa tak, że nie mamy pomysłów na zabawy dla dzieci w domu, kiedy na dworze deszcz i plucha. Zabawy w piasku, wycieczka rowerowa czy piknik, zdecydowanie odpadają. Zajęcie naszego malucha wydaje się nie lada wyzwaniem, szczególnie kiedy jest marudny i apatyczny. Pierwsze,...
Czy nastolatka się jeszcze wychowuje, czy już tylko wspiera? Jestem ciekawa Pani zdania, bo jest Pani mamą...
Wchodzące dziś w życie rozporządzenie w sprawie zasadniczych wymagań dla zabawek dostosowuje prawo krajowe do przepisów Unii Europejskiej. Nowe regulacje określają obowiązki przedsiębiorców, zarówno właścicieli sklepów,...
Święta Bożego Narodzenia musza pachnąć. To już tradycja, że w domu pachnie choinką, karpiem, no i oczywiście pysznymi, korzennymi pierniczkami! Nasz przepis na dobre pierniczki na Boże Narodzenie jest prosty, więc możesz je zrobić razem z dziećmi. Będzie przy tym mnóstwo frajdy...
Kolejny dzień i znów szukanie pomysłu na obiad. Gdy do tego dochodzi jeszcze praca, zakupy i spacer z maluchem nie ma już zbyt wiele czasu na przygotowanie czegoś pożywnego, ciepłego i przede wszystkim smacznego. Na szczęście mamy sposoby, żeby przygotować taki obiad w...
W listopadzie, w naszym Klubie Czytelniczym pojawiły się już pozycje świąteczne, które umilą oczekiwanie na Gwiazdkę. Dzieci dowiedziały się o bożonarodzeniowych tradycjach i zaczęły już szykować świąteczne ozdoby. Odkryliśmy...
Kto może skorzystać z ulgi? Aby zrobić odliczenie na dziecko 2017 trzeba spełniać określone warunki. Po pierwsze odliczenie dotyczy dzieci małoletnich (do 18-go roku życia) nad którymi prawnie sprawujemy opiekę. Ulga przysługuje...
Po urodzeniu dziecka jedynie 12% karmiących kobiet nie spotkało się z żadnymi wyzwaniami[1]. Wśród trudności zazwyczaj wymienia się przyczyny fizyczne, takie jak ból piersi czy nieprawidłowy odruch ssania. Trzeba jednak pamiętać, że karmienie piersią może wiązać się także z silnymi emocjami, takimi...
Czas wakacji to nie tylko wyjazdy, kolonie i rodzinne zabawy. Wiele dzieci pomiędzy wyjazdami przebywa w domu, gdy rodzice musza pracować. Ważne, aby zapewnić im w tym czasie bezpieczeństwo i opracować podstawowe zasady, aby dziecko czuło się pewnie. Dziecko samo w domu – od jakiego wieku? Nie...
W okresie przeziębień i częstych chorób wielu rodziców chętnie korzysta z naturalnych metod, które można stosować w domu. Jedną z nich jest syrop z cebuli, zanany już naszym babciom i prababciom. Ten doskonały syrop na kaszel i katar można stosować u dorosłych. Ale czy syrop z cebuli dla rocznego...
Na te wakacje wszyscy czekaliśmy z utęsknieniem. Zmęczeni prawie trzymiesięcznym lockdownem we własnych domach, obostrzeniami i koniecznością odnalezienia się w nowej rzeczywistości, z przyjemnością całą rodziną spędzimy czas nad morzem, w górach lub na Mazurach. Wakacje 2020 w Polsce stały się bardzo...
Zasiłek rodzinny przyznawany i wypłacany jest na podstawie „Ustawy z 28 listopada 2003 r. o świadczeniach rodzinnych” (Dz. U. Z 2018 r., poz. 2220 z późn. zm.) oraz „Rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 31 lipca 2018 r. w sprawie wysokości dochodu rodziny albo dochodu osoby uczącej się stanowiących...
Wakacyjne przepisy na koktajle są odpowiedzią na mnóstwo pytań stawianych każdego dnia, zwłaszcza latem. Zastanawiacie, w jaki sposób urozmaicić dietę? Co zjeść, żeby nie było tuczące, ale za to oryginalne? Jak wprowadzić do diety dzieci niezbyt lubiane przez nie warzywa?...
O tym, czy zasiłek przysługuje, decyduje m.in. kryterium dochodowe. Chodzi o dochód rodziny w przeliczeniu na osobę: dochody każdego członka rodziny...
Jeśli nie masz doświadczenia w pieczeniu lub po prostu brakuje Ci czasu, idealnym rozwiązaniem są proste przepisy na ciasta bez pieczenia, które można przygotować szybko, łatwo, a efekt i tak będzie imponujący. Wśród dostępnych na stronie Delektujemy.pl znajdziesz wyjątkowe przepisy...