Ból kręgosłupa

Tężec - jedna z najgroźniejszych chorób zakaźnych

Jak najczęściej dochodzi do zakażenia tężcem? Ludzie najczęściej zapadają na tężec wskutek drobnych zranień. Ryzyko zwiększa się, jeśli...

Bezsenność w ciąży - jak sobie z nią radzić?

Problemy ze snem w ciąży, wielokrotne budzenie się w ciągu nocy mogą stać się przyczyną stresu. Dlatego nie lekceważ bezsenności i w razie narastania problemu  zgłoś się do ginekologa prowadzącego ciążę. Co zakłóca sen w ciąży?

Czy to już? 40 tydzień ciąży i pierwsze objawy porodu

Ukończenie 40 tygodnia ciąży jest uważane za koniec ciąży. Teraz poród może nastąpić w dowolnym momencie - także tym najmniej oczekiwanym. Dlatego wiele kobiet - głównie pierworódek...

Pozycje porodowe, które warto znać

Pozycje porodowe dobre dla rodzącej kobiety to rzecz indywidualna. Najważniejszą rzeczą jest, abyśmy w trakcie porodu były aktywne, a wtedy z pewnością znajdziemy dla siebie najwygodniejsze ułożenie ciała. Spacerujmy, kucajmy, klęczmy. Korzystajmy z pomocy partnera, drabinek lub worka saco czy piłki....

Jak wybrać dobry, nowy tornister dla dziecka?

Odleżyny – leczenie. Jak zadbać o dziadków po wizycie w szpitalu?

  Wizyta w szpitalu nigdy nie jest przyjemna. Młodzi ludzie jednak po powrocie do domu szybko się regenerują i wracają do zdrowia i sił dość sprawnie. Organizm człowieka starszego, który wiele ma za sobą,...

Wygraj życie z fundacją Rak'n'Roll

Trzeba walczyć, bo coraz częściej można tę walkę wygrać, a to w dużej mierze zależy od naszego nastawienia. Takie przesłanie przekazuje nam pani Marta Szklarczuk, dyrektorka...

Kalendarz Rozwoju Ciąży - 34 tydzień ciąży

34 tydzień ciąży Dziecko ma rozwinięty układ pokarmowy. Jest w stanie wydzielać wszelkie enzymy niezbędne do trawienia mleka matki. Jeśli kobieta spodziewa się chłopca, to jego jąderka powinny znajdować...

Dla mamy i maluszka, po prostu Cebuszka

Czego potrzebuje każda kobieta w ciąży czy też mama malucha? Oczywiście odpoczynku! Gdy mama zregeneruje siły i w końcu odpocznie, jest wreszcie zrelaksowana i częściej się uśmiecha....

Czy warto nosić pas ciążowy?

Nowoczesna bielizna ciążowa to nie tylko biustonosze i figi. To także szereg innych praktycznych modowych rozwiązań, do których zaliczają się właśnie pasy ciążowe....

Światłoterapia Bioptron w pediatrii

Nie do przecenienia jest rola własciwości światła Bioptron w przypadku kobiet w ciąży i po porodzie.Ten okres wymaga szczególnej troski, zarówno ze wzgledu na kobietę jak również na rozwijające się w niej nowe życie. W tym okresie nie brakuje przecież dolegliwości. Ból...

Piąty miesiąc ciąży

PIELĘGNACJAJeśli objętość twoich piersi ulegnie znacznemu powiększeniu, należy podtrzymać biust odpowiednim stanikiem nie tylko w czasie dnia, ale także  w nocy. Stanik nie...