ODCHUDZANIE W SPA - konkurs!
- Zarejestrowany: 27.11.2013, 09:38
- Posty: 841
Macie ochotę na rodzinny weekend w SPA??? Kto by nie miał ;-)
Dlatego zapraszamy Was do udziału w konkursie!
ODCHUDZANIE W SPA!
KROK 1 Dodaj w tym wątku motywujące do odchudzania i dbania o siebie motto. Liczy się pomysł! Liczy się poczucie humoru! Liczy się energia! Doładujmy i zainspirujmy się nawzajem!
KROK 2 Polub fanpage Familie oraz fangape Hotel Miłomłyn Zdrój
- Zarejestrowany: 07.05.2014, 20:56
- Posty: 3
Odchudzanie zdrowe
Jak tylko chcesz ,
na zdrowie
- Zarejestrowany: 07.05.2014, 20:56
- Posty: 3
rusz sie
Zdrowo szybko spa
tanio
- Zarejestrowany: 14.06.2010, 21:25
- Posty: 10745
§6
1. Nagrodzona zostanie osoba, której zdjęcie wygra w głosowaniu czytelników.
to trzeba też dodać zdjęcie?i będzie konkurs na klikanie,czy na odpowiedzi w wątku?
- Zarejestrowany: 07.03.2009, 16:23
- Posty: 91
Spraw by Twój mężczyzna oszalał na Twój widok !
- Zarejestrowany: 02.03.2014, 14:03
- Posty: 170
Lekarstwem na smutek jest ruch. Recepta na siłę - działanie.
Ludzie wierzą, że aby osiągnąć sukces, trzeba wstawać rano.
Otóż nie - trzeba wstawać w dobrym humorze. 
A więc do dzieła!!!
- Zarejestrowany: 27.05.2011, 19:34
- Posty: 67
"Lustereczko, powiedz przecie!" Nie, to nie w tym świecie.
Teraz ruch, energia i sport są w modzie,
które i zdrowiu slużą, i urodzie :)
Wstań i walcz o swoje ciało, aby było go mało. Bo ze zbędnym balastem życiowe przeszkody staną się górami nie do przebycia.
- Zarejestrowany: 05.02.2013, 09:40
- Posty: 4
Dla siebie i dla rodziny
dbam o swoje zdrowie i sylwetkę
bo kocham moich bliskich i chcę być dla nich piękna i zdrowa
- Zarejestrowany: 08.05.2014, 10:43
- Posty: 1
Jestem taka jaką chę być, potrafię dotrzymać złorzonych sobie obietnic. Dość z oszukiwaniem samej siebie. Potrafię i zrobię to :) Chcę być z siebie dumna jak stanęna wadze i zobaczę to co sobie załorzyłam. Odpowiednia dieta, ruch, dużo wody, śmiech i daję radę.
- Zarejestrowany: 16.03.2014, 08:39
- Posty: 6
WEŹ SIĘ OD DZIŚ ZA SIEBIE KOCHANIE!
BO TWÓJ PARTNER, PÓJDZIE NA LASEK POLOWANIE !!!
- Zarejestrowany: 16.03.2014, 08:39
- Posty: 6
ZERO dojadania!
ZERO podsypiania!
ZERO obijania!
koniec z luzem...
WŁĄCZAM PIĄTY BIEG NA AUTOSTRADZIE ODCHUDZANIA!!!
- Zarejestrowany: 16.03.2014, 08:39
- Posty: 6
Do dzieła kochana!!!
Pupa nie schudnie sama!
- Zarejestrowany: 02.03.2014, 14:03
- Posty: 170
Ciało jest jak plastelina. Widać na nim każdy Twój wysiłek, każdą chwilę słabości i każde zaniedbanie. Nie słuchaj ludzi, którzy mówią, że wygląd się nie liczy - prawdopodobnie słabo wypadliby w porównaniu do tych, którzy nad sobą pracują. Pamiętaj - licz na siebie! 
- Zarejestrowany: 16.03.2014, 08:39
- Posty: 6
Chudemu lżej w życiu.
Więc mówię NIE TYCIU!
Wniosek: CODZIENNIE ĆWICZ!
I skrupulatnie kalorie licz!
Morał: BĘDZIESZ ZADOWOLONA!
Ze zbędnych kilogramów uszczuplona!
I hasło: WYSTARCZY CHCIEĆ!
By wymarzoną sylwetkę mieć!
Mieć ciastko i zjeść ciastko! - cudowny sposób na odchudzanie.
Chciałabym nosić ubrania o rozmiar mniejsze i pożegnać się z majtkami wyszczuplającymi, i zrzucić jescze te 5 kilo, które zostały mi po świętach ( chodzi o świeta z 2009 roku), więc moim mottem jest od dziś: duża kawa latte i mufinka z jagodami - od czasu do czasu, a codziennie przyrządzę jedzenie zdrowe, i na spacer wyjdę z uśmiechem - deszcz czy słońce, mgły czy zawieruchy - dupkę trzeba ruszyć! :)
- Zarejestrowany: 02.03.2014, 14:03
- Posty: 170
Uważaj 
Jeśli nie znajdziesz czasu na ćwiczenia,
będziesz musiała znaleźć czas na choroby.
Zadbaj o swoje ciało...
To jest jedyne miejsce, w którym mieszkasz!
- Zarejestrowany: 07.05.2014, 11:27
- Posty: 9
Jedz dla ciała, jakie pragniesz mieć, nie dla tego, które masz.
- Zarejestrowany: 11.07.2013, 21:02
- Posty: 78
Rusz się sprzed monitora - teraz ćwiczeń pora! :) .jpg)
- Zarejestrowany: 11.07.2013, 21:02
- Posty: 78
Minuta w ustach, godzina w żołądku, a całe życie w biodrach
- Zarejestrowany: 27.11.2012, 18:24
- Posty: 17
....ZGRABNA FIGURA, OCZYWIŚCIE ,ŻE TAK
WSZYSTKO MOŻNA OSIĄGNĄĆ,GDY CZŁOWIEK SIĘ UPRZE I WYTRWALE DĄŻY DO CELU....
