Smakowite zawiniątka w tortilli lub naleśniku
Składniki
1 tortilla lub naleśnik, 2 plasterki szynki, 2 plasterki sera żółtego, kilka plasterków ogórka i pomidora, 2 liście sałaty, 1 łyżka majonezu, 1 łyżeczka musztardy
Sposób przyrządzenia
- Środek tortilli/naleśnika posmaruj majonezem, musztardą i rozłóż plasterki szynki oraz sera. Następnie połóż cieniutkie plasterki ogórka i pomidora oraz liście sałaty.
- Zawiń dwa boki tortilli/naleśnika do środka i zroluj.
- Potnij tortillę/naleśnik na 4-6 odcinków i włóż do śniadaniówki. W ten sposób dziecko będzie miało smakowite małe kęsy, które na pewno zdąży zjeść na przerwie.
Tortillę lub naleśnika możesz przygotować również z samymi warzywami, kremowym serkiem, pieczonym kurczakiem czy tuńczykiem z puszki.
Więcej przepisów Tomka Woźniaka na smaczne, zdrowe i kolorowe sniadania na stronie programu: www.sniadaniedajemoc.pl