Sernik fit (bez tłuszczu) z morelami i galaretką

Składniki

• 1 puszka moreli w zalewie Beach Flower
• 2 galaretki morelowe
• 500 ml jogurtu greckiego
• 5 łyżek nasion chia
• Dodatkowo: granat, winogrona lub inne owoce sezonowe

Sposób przyrządzenia

 

Przygotowanie:

1. Galaretki rozpuść w 250 ml gorącej wody.

2. Morele wraz z zalewą przelej do miksera. Całość zmiksuj. Dodaj jogurt, zmiksuj ponownie. Dodaj ciepłą galaretkę, wymieszaj.

3. Zawartość miksera przelej do miski i dodaj nasiona chia.

4. Odczekaj ok. 30 minut i po tym czasie przelej całość do foremki. Odstaw do lodówki do stężenia na minimum 2 godziny.

5. Podawaj serniczek przyozdobiony owocami.

 

Smacznego!