Znasz koncepcję Gottmana na temat udanego związku?
Zakłada ona 7 wyróżników, które sprawiają, że małżonkowie, partnerzy dogadują się ze sobą i tworzą razem coś wspaniałego. Czy przestrzegasz wszystkich siedmiu zasad?
ZASADY GOTTMANA:
Zasada 1: Aktualizujcie mapy świata partnera.
Zasada 2: Pielęgnujcie uczucie sympatii i podziwu dla partnera.
Zasada 3: Zwróćcie się ku sobie, zamiast odwracać się od siebie.
Zasada 4: Ulegajcie wpływom partnera.
Zasada 5: Rozwiążcie problemy, które dają się rozwiązać.
Zasada 6: Pokonajcie paraliżujący konflikt.
Zasada 7: Odnajdźcie poczucie wspólnoty.
Porozmawiajmy o tych zasadach! Może sami stworzyliście sobie niepisane małżeńskie zasady, a może małżeństwem Waszym zdaniem nie powinny rządzić żadne uzgodnienia, tylko samo uczucie?
