Piszcie, jakie macie sposoby na schudnięcie? Wystarczy sama dieta, czy dodatkowo konieczny jest wysiłek fizyczny? A może tylko sport? Wierzycie w diety cud?
Tworzymy społeczność rodziców
21 kwietnia 2017 12:35 | ID: 1376575
Piszcie, jakie macie sposoby na schudnięcie? Wystarczy sama dieta, czy dodatkowo konieczny jest wysiłek fizyczny? A może tylko sport? Wierzycie w diety cud?
27 lipca 2021 11:51 | ID: 1469599
Od siebie polecam
zdrową i zbilansowaną dietę
Codzienny ruch
Zapisanie sie na siłownie z koleżanką - o wiele lepiej się ćwiczy we dwoje, samodzielnie moze się nudzić jednak we dwoje ćwiczenia idą o wiele fajniej.
Z suplementów wspomagających odchudzanie dobre dzialanie ma olej mct. Więcej o jego działaniu poczytacie na tej stronie.
30 listopada 2021 06:17 | ID: 1470791
Moim zdaniem aby odchudzanie było skuteczne, trzeba połączyć dietę i aktywność fizyczną. Jeżeli chodzi o tą pierwszą kwestię, możemy tutaj postawić np. na catering dietetyczny z https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/chelm/ , przy czym oczywiście bardzo istotna jest tutaj także silna motywacja :)/
11 maja 2022 12:25 | ID: 1471895
Ja zaczynam od odstawienia słodkich napojów, czekolady i tłustych potraw, zwykle sam fakt jedzenia głownie warzyw i picia wody pozwala mmi zrzucic trochę.
5 czerwca 2022 11:28 | ID: 1472010
Widzieli i słyszeli o Icarosie https://icaros.com.pl/produkty/icaros-cloud-360 ? Kompletny i cyfrowy trening całego ciała dla każdego, dzięki różnym stopniom trudności i zaawansowania.
27 marca 2023 18:18 | ID: 1474492
Osoniście sporo schudłam dzięki suplementą :) Znalazłam kiedyś sztos na tej stronie:
https://dietalux.wordpress.com/ moim zdaniem warto dać im szanse :)
dietalux.wordpress.com
2 kwietnia 2023 21:44 | ID: 1474546
Mi pomógł zgubić 11 kg ten suplement: https://fituroda.pl/jak-keto-matcha-blue-moze-pomoc-w-utracie-wagi/
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 