Blog młodej mamy - Blog

Jeżeli wyszukujesz doświadczonego punktu dorabiania kluczy w Piasecznie – zapraszamy do W&D Serwis. Znajdujemy się w najlepiej skomunikowanych dzielnicach aglomeracji warszawskiej, w związku z czym bez problemu dojdziesz do nas pieszo, autobusem bądź komunikacją publiczną. Dorabianie kluczy nie zajmie nam więcej niżeli 7 minut! Oferowane usługi przygotowujemy na miejscu, „od ręki”. Dorabiamy klucze do mieszkań, garaży, kłódek, motocykli, w tym także tych, które mają immobilizer. Propozycję kierujemy zarówno do Interesantów indywidualnych, jak również biznesowych.

Nasze usługi są błyskawiczne, a efekty na najwyższym poziomie. W przypadku korekt – wykonujemy je nieodpłatnie. Nasz zakład zaopatrzony jest w doskonałej klasy, nowoczesny sprzęt, który umożliwia doskonale odwzorować każdy ząbek. Obsługujemy w dogodnych dla Państwa godzinach, także i w niedziele (punkt Tarchomin oraz Józefosław). Jeżeli Twój klucz uległ zużyciu albo przepadł – zapraszamy do naszych punktów. Dla nas nie ma rzeczy niemożliwych. W razie jakichkolwiek pytań z Państwa strony – jesteśmy do możliwości pod telefonem i adresem e-mailem.

Dane teleadresowe firmy:

Punkt handlowo-usługowy GALERIA MMG CENTER JÓZEFOSŁAW
Ulica Geodetów 23
05-509 Józefosław
E-mail: serwis120@wp.pl
Telefon: +48 694 802 838
Telefon: +48 662 041 851

Dyskomfort w jamie brzusznej, uczucie napięcia i pełności, bulkotanie, rozpieranie, a często towarzyszące temu wszystkiemu gazy – znasz to? W takim razie warto rozważyć sięgnięcie po leki na wzdęcia. Przedstawiamy sposoby, jak pozbyć się nadmiaru powietrza z układu pokarmowego i zdradzamy, dlaczego to Espumisan cieszy się wśród użytkowników największą popularnością i uznaniem.

Wzdęcia to krępująca i dokuczliwa dolegliwość. Choć nie jest sama w sobie groźna, to powoduje bardzo nieprzyjemne doznania. Spowodowana jest gromadzeniem się gazów w przewodzie pokarmowym, które połykamy jedząc, mówiąc, a także które powstaje w wyniku trawienia i procesu fermentacji bakteryjnej w jelitach. Mogą też zwiastować różnego rodzaju choroby, dlatego jeśli długo się utrzymują i mimo przyjmowania leków na wzdęcia nie ustępują, warto skonsultować się z lekarzem.

Domowe sposoby na wzdęcia

W związku z pojawiającym się uczuciem ciężkości i innymi, nieprzyjemnymi zjawiskami, które zachodzą wewnątrz Twojej jamy brzusznej, warto sięgnąć po domowe sposoby na wzdęcia. Do takowych można zaliczyć napary ziołowe (np. kopru włoskiego czy mięty pieprzowej). Mają one świetny wpływ na to, co dzieje się w przewodzie pokarmowym – przyczyniają się do rozkładu resztek pokarmu i poprawiają pracę jelit.

Innym sposobem jest aktywność fizyczna, która podkręca metabolizm i przyspiesza pasaż materii. Ruch sprzyja bowiem odpowietrzaniu jelit, co przynosi uczucie ulgi i stanowi świetne remedium na wzdęcia. Kolejny trik – małe, ale częste posiłki. Dzięki temu ograniczysz przykre uczucie ciężkości, zredukujesz ryzyko gromadzenia się resztek pokarmów, a jednocześnie sprawisz, że Twój metabolizm wejdzie na właściwe tory.

Domowym sposobem na wzdęcia jest także nauczenie się, jak jeść by nie połykać powietrza. Dzięki tym wskazówkom może Ci się to udać! Zacznij jeść powoli i dokładnie żuj pokarm z zamkniętymi ustami. Eliminując połykanie dużych kęsów, ograniczasz ryzyko łykania powietrza, a także sprawiasz, że przerzute jedzenie szybciej i lepiej się strawi. Nie mów w trakcie jedzenia, a jeśli musisz, zrób to pomiędzy kęsami. Staraj się nie pić bardzo gorących napojów – tzw. chlipanie powoduje wciąganie nadmiaru powietrza do jelit. Ogranicz także spożywanie napojów gazowanych oraz musujących win czy piwa i zrezygnuj z picia przez słomkę!

Leki na wzdęcia

Domowe sposoby znane są od lat, jednak nie zawsze przynoszą pożądane rezultaty. Czasem warto więc zdecydować się na odpowiedni krok i sięgnąć po leki na wzdęcia. Dostępne bez recepty leki mają w składzie symetykon, czyli substancję stymulującą pękanie pęcherzyków gazów, występujących w trawionym pożywieniu oraz w śluzie przewodu pokarmowego. Ułatwia to ich wchłanianie poprzez ściany jelit, a także przyspiesza wydalanie. Przykładem leki na wzdęcia jest popularny Espumisan – polecany w profilaktyce, zwalczaniu dolegliwości, ale też takich sytuacjach, jak przygotowanie do badania, np. USG jamy brzusznej.

Espumisan – wskazania i dawkowanie

Espumisan to lek dedykowany osobom, które borykają się z objawowymi zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi. Te mogą być związane z nadmiernym gromadzeniem gazów w wyniku niestrawności, połykania powietrza, ale również doskwierać po zabiegach chirurgicznych.

Dawkowanie Espumisanu jest doustne – należy przyjmować w trakcie lub po posiłku, a jeśli zaistnieje taka konieczność to także przed snem. Zalecane jest zażywania do 1 do 4 kapsułek, a wyjątkowych stanach nadmiernego gromadzenia gazów w przewodzie pokarmowym, maksymalnie do 6 kapsułek na dobę.

Jak działa Espumisan?

Espumisan to lek, który przynosi długotrwałą ulgę u osób, którym towarzyszy uczucie pełności, naprężenia jelit, bulgotanie, gazy oraz inne zjawiska, znane pod kryptonimem „wzdęcia”. Co więcej, redukuje on nieprzyjemne dolegliwości wewnątrz przewodu pokarmowego u pacjentów, który mają za sobą zabiegi chirurgiczne. Substancją czynną Espumisanu jest symetykon, który rozbija i rozprasza gazy gromadzące się w przewodzie. Sprawia, że zmniejszone jest napięcie pęcherzyków gazu w jelitach, dochodzi do ich wchłaniania oraz wydalania za sprawą ruchów jelit.

Espumisan działa niezwykle szybko i skutecznie. Nie powoduje efektów ubocznych i jest bezpieczny, dlatego mogą go stosować nawet rodzice u niemowlaków, wybierając opcję kropelek, które dodaje się do mleka czy soku. Wszystko to sprawia, że zyskał miano najchętniej wybieranego leku na wzdęcia.

W związku z tym, ze Espumisan sprzedawany jest bez recepty, możesz go dostać bez konsultacji z lekarzem – online, a także stacjonarnie w wielu punktach. Warto sprawdzić jego dostępność na KtoMaLek.pl i nie dać się dłużej uporczywym wzdęciom. Pozwól swoim jelitom odzyskać 

Lampy wiszące raczej nie są pierwszym wyborem, jaki pojawia nam się w głowie przy wyborze oświetlenia do łazienki. Okazuje się, że tego typu lampy są dobrym zamiennikiem dla najbardziej „oczywistych” kinkietów.

Jaki wybrać kształt lampy wiszącej?

Na co trzeba zwrócić uwagę? Przede wszystkim musimy rozplanować rozmieszczenie lamp. Jeżeli łazienka jest duża, można zastosować kilka bliźniaczych lamp ułożonych w linii lub jedną centralną.

Klosz powinien przybierać kształt bryły – najlepiej stożek, kulę lub walec. Można to połączyć w przypadku lampy szeregowej 5-punktowej z abażurami. Skomponowanie oświetlenia, które ma trzy kolory utrzymane w podobnej barwie, będzie oryginalne i nietuzinkowe. Uzyskane w ten sposób światło da mocny, ciekawy efekt, co można sprawdzić, wybierając jedną z wielu ofert producenta lamp Luminex oraz TK Lighting. Na zakup ma także wpływ wysokość pomieszczenia, choć szeroki wybór oświetlenia, wśród którego znajdziemy spoty regulowane, ułatwia nam zadanie.

Łazienka – miejsce wielofunkcyjne z różnym światłem

O ile kuchnia jest miejscem, w którym zaleca się zastosowanie światła zimnego, które nie męczy oczu i wyostrza kanty mebli i innych urządzeń, o tyle łazienka rządzi się innymi prawami. Jest to pomieszczenie służące do relaksu i odpoczynku, dlatego światło ciepłe zapewni przyjemny klimat. Tylko w łazience urządzonej w ciepłej kolorystyce warto zastosować zimne światło.

Sprawdź jak wybrać lampy wiszące do łazienki - https://kupujlampy.pl/blog/jak-dobrac-lampy-wiszace-do-lazienki/

W łazience spędzamy bardzo dużo czasu. Jest naszym azylem i miejscem odpoczynku. Malujemy się, przebieramy, myjemy, spędzamy czas na rozmowach przez telefon, dokonujemy pielęgnacji. Każda z tych czynności wymaga innego natężenia światła i o ile wiele możemy zrobić przy pomocy odpowiedniej żarówki, o tyle nawet wybór klosza może zmienić wygląd pomieszczenia. Kolorowe klosze z abażuru przyciemnią dany kąt. Z kolei przezroczysty klosz doświetli i powiększy łazienkę bez konieczności remontu.

Gdy w łazience znajduje się prysznic, zalecamy umieścić lampę wiszącą w pewnej odległości. Podyktowane jest to zwiększeniem bezpieczeństwa – co prawda nowoczesne lampy są wyposażone w dodatkowe środki ostrożności, lecz warto zminimalizować ryzyko – oraz dbaniem o czystość urządzenia. Ponadto dobrą opcję jest zainwestowanie w lampy wodoszczelne o stopniu odporności IP65.

Centralne oświetlenie – gdzie umieścić?

Kwestia rozmieszczenia lamp ma ogromne znaczenie. Jeśli zawiesimy lampę za naszymi plecami, mając lustro przed sobą, powstanie cień, który przekłamie kolor naszej skóry, utrudniając wykonanie makijażu, a także będzie nas oślepiało. Do tego celu lepiej zastosować kinkiety, które nie zajmują dużo miejsca, a dobrze nas oświetlają.  

Ciekawą opcją jest zastosowanie kloszy wykonanych z drewna. W zależności od jego koloru nasza lampa może spełnić co najmniej dwie funkcje – ożywi kolorem łazienkę wykonaną w stylu skandynawskim, a jednocześnie nada wnętrzu nowoczesności. Industrialnie urządzone łazienki będą wymagały zupełnie innych konstrukcji lamp. W tym przypadku sprawdzą się lampy geometryczne lub takie, które nie mają klosza. Pojedyncze żarówki na kablu wpisują się w awangardowe wnętrza, a szeroka gama kolorystyczna umożliwia dopasowanie się do każdej łazienki. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą producenta lamp marki Moderno.

Nie zapominajmy o kwestii oszczędzania energii, jeżeli zdecydujemy się na więcej niż jeden rodzaj oświetlenia. Warto zastosować dwa obwody elektryczne, z których jeden będzie odpowiadał za włączanie światła centralnego, a drugi za oświetlenie miejsca przy lustrze.